太極拳

ゼロ磁場分杭峠「氣」の体験 後篇

不思議な話は見方をかえると怪しい話になる(笑)。僕自身は騙されないポイントを2つもっている。 ひとつはその話は聞いていて楽しいか*1それと、金額が5000円未満ですむか(笑)。 さて、昨日の続きを書こう。(写真はその森林。僕はここでオレンジ色の小…

ゼロ磁場分杭峠「氣」の体験 前篇

おめでとう。イチロー君は第1打席で2000本安打を決めた。 僕も一発で指導員に・・・。 もとい。合格発表は2週間後。それにしても今日の先生は厳しかった。 「違う。手の角度は130度。もっと下半身は股関節から緩めて。左手と右手の掌は上下揃えて。…

秋の研修会

ただいま。太極拳の合宿から帰ってきた。 いった場所は伊那市長谷(旧長谷村)になる氣の里「入野谷」 長野からの参加者は5名。 「駒ケ根のソースかつ丼を食べたい」という理由だけで伊那ICで下りずに駒ケ根までいったツワモノたちだ(笑) (写真はその明治…

総会とエニースリータイチー

今日は太極拳長野支部総会があり今帰ってきた。 僕の所属する協会は毎年、安曇野市(旧三郷村)でやっている。長野からは上高地を水源とする犀川沿いを通っていく。 とても信州らしい綺麗な光景が広がる。犀川は水がたくさんあった。 途中にある久米路橋は信…

の極意

雨の日には雨の中を 風の日には風の中を ボクはこの相田みつをさんの詩が好きだ。 僕は失職時代に学んだことがある。 サラリーマンはいいときはいいが、予期せぬ病気や怪我でリタイアすると後に何も残らない。 一歩前に♪勇氣をありがとうさくちゃんの甲信越b…

ライバル現る

土曜の夜、東急カルチャースクールの総会、懇親会があった。 26年も続くこのスクールはハワイアンフラから書道、詩吟等々、実に130近い教室があり、1000名以上の受講生がいるそうだ。今日は130名が長野メトロポリタンに集まった。 丸テーブル方式の祝宴はま…

「ぶぁかも〜ん、基本がなってない」 太極拳の師匠から久しぶりに雷が落ちた。 ボクは今、7月2日*1に向け、指導員を目指している。 「ハハハ、それにしてもおまえはおもしろい」その後ゲラゲラ笑われた。 理由はこれ。 よかったら押してね♪さくちゃんの甲…

報告事項

「作太郎も出たいか」 太極拳の師からこんな誘いを受けた。 何のことかといえば、今年の7月に東京で我が流派の50周年式典があるという。 千駄ヶ谷の体育館に全国から5000人以上の指導員、準師範、師範が集まるという 「出るなら指導員をとらんといかんな。あ…

脳卒中にきく体操

寒くなるとポックリいってしまう人が多いと聞いた。 怖い話だ。 脳卒中予防には首を上下、または左右に動かすのがいい。 太極拳の技ではないが、お薦めは朝の手ぶらぶら体操。 両手をあげて、人さし指を中心に20回ほど手をぶらぶらさせるだけでいい。 (写真…

奥伝合格の報告

「今日から作太郎さんは奥伝になりました」 先日教室がはじまる前に、先生がそう紹介した。 パチパチパチ。人前に立つのは柄になく、気恥ずかしい。でも嬉しかった。 太極拳を始めて5年がたつ。(写真は森でヨガの風景。太極拳はヨガと通じる所がある) 応援…

晩秋の太極拳

寒い。長野市はついに最高気温が10度を割った。 先日、日本健康極拳協会の正規会員になった。(写真参照) いよいよ月曜日に「奥傳」の試験を受ける。 僕の所属する流派の段位試験は「初傳」「中傳」「奥傳」「指導員」「準師範」「師範」とわかれる。「初伝…

膝痛撃退

覚えておきなさい。何かになると直すにはその倍、時間がかかることを 毎週火曜日は太極拳の先生から教わったことを紹介したい(まあ、僕のメモのようになっているが) 今日の話は膝痛・・・ 母も膝痛でかなり苦しんだ。とくに女性は膝痛に悩む人が多い。 う…

なぜ太極拳は健康にいいのか

「作太郎君。」 「心筋梗塞にならない太極拳の技を覚えているかい?」 ・・・・ 「一度教えただろ。指導員を目指すならちゃんと覚えておかなきゃだめだよ。メモをとりなさい。メモを・・・」 僕は最近すぐ忘れる。 (病気のせいとしているが、ほんとは天然な…

パピプペポ

パピプペポ・・これがうまくいえない人は心筋梗塞になりかかっているという。 太極拳の先生から聞いた。早口にすると僕はちょっとだけ言葉が詰まる(滝汗) パピプペポ・・・ためしに麻呂さまにも言わせてみた。 「はらひろほ〜」・・・・笑顔でそう答えられ…

最も手軽な健康法「スワイショウ」

私はこの下期から太極拳を習っている。 太極拳の準備運動にスワイショウというのがある。 スワイショウとは自分の手を「ポイと投げる」という意味を持ち、気になることや悩み事を投げ捨てるように、全身の力を抜いて両手を振り子のように振る体操である。 こ…