あなたは森林セラピーという言葉をご存じだろうか？ 木々の緑、草や土地の匂い、鳥のさえずりなど、森に息づくいのちの力を感じることで、ストレスを解消し、こころと身体を健康にする・・・。 今日は夫婦で「森deヨガ」にいってきた。（写真は黒姫童話の森…

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