本当の気持ち

かぜをひいた。ちょっと寝込んだ。もう大丈夫♪
長らく使っていたgooが機能UP？して、重くて、使いにくくなったため、メールをGMAILに移行しようと思っているが、メアドを変更するのは面倒だ。そんな気分のときは
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一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える

いまは一瞬にしてメアドを変える方法を、教えてほしい(笑)。

「NLPに出逢って、人生が変わったんだ」去年の桜の季節、親友にそういわれたとき、僕は尋ねた。
「エヌエルピーって・・何？・・汗」

NLP＝神経言語プログラム。
脳のプログラムを書き換えることで、一瞬にして自分を変える方法。

通常１コース約30万円する講座が、友人のつてで、長野で1回約2000円〜3000円で学べている。ありがたいことだ（＾−＾）
NLPには、いろんな手法があるのだが、そのひとつが、立つ場所を変えることで、自分の感情を一瞬に変える方法。椅子を２つ用意し、自分の位置、相手の位置、そして真中にたって第3者の位置からそれぞれの感情を知っていく。
体感したことがある人しかわからないかもしれないが、ほんのちょっと位置が変わるだけで一瞬にして感情移入してしまうから不思議だ。

今回のワークを通して、劣等感や、葛藤、不安の殻の中いた自分気持ちを知ることができた。
僕が本当に求めていたのは、、、
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『自分を大好きなること』今日も最後まで読んでくれてありがとう